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vol.30-基礎練習2。
<10月4日土曜日>

またまた引き続きOFFメニュー中心の練習でした☆

・アップ
・飛距離&遠投測定(前回できなかった人)
・打撃練習
・守備基礎確認2
・クールダウン
・スポーツテストおよび大掃除について

わけあって詳しいことは書けませんが
とりあえず基礎練習です。
基礎が出来てなければ応用でボロがでる。
ごもっともですね。

さて、まだ決定ではありませんが
12月の1週目にスポーツテスト、2週目に忘年会、3週目に大掃除。
実質今年の練習は11月までしかできないみたいです・・・
自分は3週目も4週目も仕事ですけど。

とりあえず、今が大事☆
がんばっていきましょー!
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